Esprit du Lieu  🜃  EMPREINTES TERRESTRES

Séverine Perron est une artiste de la terre, poétesse, passeuse de savoirs situés, et gardienne d’un lieu en moyenne montagne. C’est sur les terres juralpines de ses ancêtres, à deux heures seulement de La Mazure, qu’elle a appris le pouvoir des plantes et des cycles de la vie, et qu'elle facilite des cercles et des rituels de guérison pour les femmes dans tous leurs passages et saisons de vie. 

Avec cet atelier, Séverine nous emmène au coeur de la terre・notre terre, et puis de l’automne sensible aussi pour revenir au centre et honorer l’abondance sur cette Terre. 

Avant l’hivernage, se rassembler, remettre à la terre ce qui n’a plus lieu d’être, honorer ce qui a lieu, préparer l’entrée dans les mondes sensibles de l’automne. Arpenter les paysages de montagne dans une marche lente et profonde, entre terre et ciel. Écouter son langage, ses signes, ses mémoires actives. Tisser un dialogue avec la montagne dans une pratique d’écriture poétique et de création vivante. Glaner les écorces et les préparer ensemble. Apprendre à s’enraciner avec la Terre par des pratiques corporelles et créatives pour nous soutenir dans nos quotidiens. Vivre un rituel collectif pour traverser le seuil de l’automne sensible, la saison de la maturité dans nos vies. Partager ensemble des possibles (pratiques initiatiques…) pour préserver, habiter, et honorer nos corps et nos terres. 

En langue française. 

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Dans cette immersion, nous allons aller à la rencontre de la terre, de cette force tellurique qu’est la montagne, et redécouvrir comment elle  peut devenir un Esprit guide pour nous-mêmes, nos devenirs, nos visions et nos créations. Cette immersion se tisse entre pratiques en nature, dialogues et conversations, témoignages et vécus, introspections guidées, moments seuls puis de partage à Alma La Masure autour d’un feu, d’un bon repas, ou d’une lecture.

Par des pratiques en nature :

- nous apprendrons à ressentir cet élément terre, faire corps avec la montagne, la terre,  ancrer cette force en nous; à nous sentir stable et dans notre autorité pour nous soutenir dans nos quotidiens, nos résiliences

- nous nous relierons à cette force tellurique, l’Esprit guide et aux Esprits qui la peuplent pour nourrir nos visions et créations

- nous apprendrons à écouter son language, ses signes et symboles visibles et invisibles, tisser des liens avec la terre: ce qu’elle représente, les êtres qui habitent ces terres - humains et au-delà de l’humain (plantes, pierres, eaux, animaux…). Nous écouterons notre propre corps en résonance à la terre

- nous échangerons pour partager des ressources, des actions pour la préserver. Explorerons comment contribuer à protéger cette terre, l’honorer par des rituels, et devenir avec, en réciprocité.

Programme 

Vendredi 30 octobre

14h - Cercle d'ouverture 

15h - Marche lente et profonde comme traversée des sensibles. Arpenter la montagne. Écouter. Ressentir. Observer. Collecter des empreintes visuelles, matérielles, végétales, minérales ou animales. Créer un cercle de reliance avec les éléments collectés. Écriture intuitive, notes et dessin dans un carnet. Cercle de gratitude, rituel d'offrande à la terre

19h - Délicieux dîner fait maison *

20h - Échanges sur ces premiers moments partagés, ses ressentis, sur le thème de la terre, de la connaissance liée à un lieu, des savoirs situés, de vivre avec une terre au quotidien.

Samedi 31 octobre (avec l'option de commencer cet atelier le samedi matin**)

7h30 - Pratiques corporelles d’enracinement « s’établir en soi » 

8h30 - Petit déjeuner fait maison *

10h - Arpenter le paysage, créer avec le paysage. Explorer les écorces, les pierres, la terres, les racines. Collecter, documenter, donner du sens. Peindre avec la terre, les pigments de la terre

12h - Déjeuner *

13h - Dialogue avec la terre. Temps de reliance à la terre puis d’écriture intuitive. Atelier guidé d’écriture. Marche pour revenir dans le coeur de la terre, laisser nos vieilles peaux à la rivière, rassembler nos os et nos écorces - rituel de remembrement avec la terre. Cérémonie de passage: habiter le seuil. Entrer dans le monde sensible

19h - Délicieux dîner fait maison *

20h30 - Transmission autour de l’appartenance et de la responsabilité de gardien·ne. Moment de partage.

Dimanche 1er novembre

7h30 - Pratiques corporelles d’enracinement « s’établir en soi » et accueillir le mouvement de la vie

8h30 - Petit déjeuner fait maison *

9h30 - Marche en forêt - milieu résilient・résistant et semi-ouvert. Collecte d’écorces, de baies, pierres, racines, et création d’un élixir pour le lieu. Rituel d’alliance et offrande

12h - Déjeuner * 

13h - Cercle de clôture pour une partie du groupe

14h - Marche et exploration des baies et écorces, leurs usages en préparations ou rituels. Partages autour des connaissances des plantes pour se soigner, se nourrir, créer

16h - Fin du cercle.

* Si vous avez des restrictions alimentaires, merci de nous les faire connaître. 
** Nous contacter pour en savoir plus sur la formule "atelier de 2 jours” (coûts, etc). 

À apporter

Vêtements confortables, vêtements de pluie (légères chutes de neige possibles) et vêtements chauds 

Chaussures de randonnée et pantoufles

Gourde 

Sac à dos

Bâtons de randonnée si besoin 

Grand sac banane ou besace solide et confortable pour accueillir les pierres et matériaux glanés

Chapeau / bonnet et crème solaire 

Carnet d’écritures et stylo de prédilection 

Sac en papier kraft pour les récoltes (type sac pour les légumes / fruits)

Des snacks adaptés en fonction de vos habitudes alimentaires

Une offrande pour le lieu  - encens, bougies, fleurs ou autres créations libres

Optionnel : 

Matériel de dessin ou aquarelles pour les personnes qui auraient envie de croquer durant les moments de contemplation en extérieur

Une serviette et un maillot de bains pour baignades spontanées en eau froide.

Transport

Alma La Masure en voiture: 147 Route des Pommarets, La Masure, 73640 Sainte-Foy-Tarentaise. Garez-vous sur le parking principal du hameau et nous viendrons vous chercher. 

Pour toute arrivée en train ou en bus à Bourg-Saint-Maurice, nous vous proposons de venir vous chercher en voiture. 

Les aéroports les plus proches sont l’aéroport international de Genève (GVA) en Suisse ou celui de Lyon Saint Exupéry (LYS) en France. 

Prix par personne

Atelier de 3 jours: 300 euros. 
De vendredi après-midi à dimanche après-midi. 
Prenez soin de vos repas et de votre logement. 

Pension complète de 3 jours organisée par Alma La Masure: 350 euros. 
2 nuits dans une chambre privée dans le hameau de La Masure (avec l’option de partager une chambre - contactez-nous pour plus d’informations). 
6 repas faits maison, en commençant par le dîner vendredi soir jusqu’au déjeuner dimanche midi.

Politique d’annulation

45+ jours avant l’atelier - 95% remboursés

Entre 45 & 15 jours avant l'atelier - 50% remboursés 

Moins de 15 jours avant l'atelier - pas de possibilité de remboursement. Vous pouvez par contre trouver quelqu’un pour vous remplacer. 

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Pour plus d'informations, toutes questions et réservations, 
veuillez nous contacter ici.

Alma La Masure

La Masure
73640 Sainte-Foy-Tarentaise
France 

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Photos prises par Laura Wencker. 

© Copyright 2026 Alma La Masure.

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